Para manter-se hidratada durante os dias quentes do verão que está por vir, convidamos a nutricionista Aline Pereira da Fonseca, proprietária da Savart Gastronomia e Nutrição para nos sugerir receitas de sucos leves com combinações diferenciadas. Confira as indicações da profissional que aconselha o uso dos sucos naturais, em detrimento dos industrializados, para que você aproveite as fibras e funcionalidades das frutas. Aline sugere também que não seja acrescentado açúcar, para você curtir o sabor real da bebida. Em últimos casos, opte pelo mascavo, em pouca quantidade:
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